Experts tiram as dúvidas mais comuns sobre cabelos

Informação nunca é demais, principalmente se for para garantir a saúde o e bem estar. A Revista Claudia levantou as dúvidas mais comuns das mulheres em relação aos cabelos e reuniu experts em cabelos, médicos e outros profissionais para solucionar essas questões sobre coloração, alisamento, tratamento e envelhecimento capilar, entre outros tópicos.

Confira abaixo algumas dessas dúvidas:

36 dúvidas sobre cabelos

CLAUDIA levantou as perguntas que rondam a cabeça das leitoras e pediu a alguns dos maiores experts do Brasil – e do mundo! – para responderem. É só seguir os conselhos.

COURO CABELUDO

Como amenizo a caspa?

Durante 15 dias, lave o cabelo diariamente com um xampu anticaspa – procure no rótulo algum destes ingredientes, todos eficazes: cetoconazol, octopirox, sulfeto de selênio ou sulfacetamida. “Além disso, nesse período deixe de lado aparelhos como secador e chapinha, que emitem calor e ressecam muito o couro cabeludo”, aconselha o dermatologista João Carlos Pereira, membro da International Society Hair Restoration.

Lavar os fios diariamente prejudica o couro cabeludo?

Não. Quem vive em um país tropical como o nosso pode lavar os fios todos os dias. Isso garante a remoção da oleosidade excessiva e das células mortas acumuladas no couro cabeludo. Sem contar que o cabelo fica cheiroso!

Meu couro cabeludo coça muito. Há solução?

A oleosidade excessiva é uma característica individual. Banhos muito quentes e alimentação rica em óleos e frituras, porém, podem agravar o problema. Quando exagerada, a oleosidade origina pontos de inflamação no couro cabeludo, que provocam coceira. Só um médico pode analisar e prescrever o tratamento ideal para seu caso.

TRATAMENTOS

O que é e como funciona a terapia capilar?

É o conjunto de técnicas executadas por profissionais para melhorar a qualidade do cabelo, como massagem, esfoliação e estimulação. Algumas focam na hidratação e recuperação dos fios secos; outras atuam no couro cabeludo, diminuindo a queda e a oleosidade dos fios.

Qual a melhor forma de cuidar do cabelo crespo?

Fios crespos são naturalmente finos, delicados e frágeis. Além disso, como o formato espiral impede que a oleosidade natural se espalhe por toda a extensão, costumam ser bem secos. Eles exigem hidratação reforçada, com máscaras nutritivas, leave-in e ativador de cachos para devolver a forma perdida.

Como recuperar os fios quebradiços em casa?

“Jamais abra mão de um bom xampu e condicionador e adote diariamente cremes para pentear ou produtos hidratantes leave-in”, ensina a americana Stephanie Kocielski, diretora internacional da marca Paul Mitchell.

PARA FAZER EM CASA

Há algum alimento que ajude o cabelo a crescer rápido e saudável?

Sim, mas não espere milagres. Uma dieta equilibrada garante saúde e força aos fios, desde que os cuidados externos sejam tomados também. “Coloque no prato carnes magras, soja, verduras verde-escuras, feijão e fígado. São excelentes fontes de ferro, fundamental para o cabelo crescer forte”, diz o médico João Carlos Pereira.

Às vezes meus fios estão oleosos, às vezes, ressecados. Como escolher o xampu certo?

Analise e veja o que é mais comum: os fios ficarem secos ou oleosos? Escolha um xampu para o tipo predominante e use uma máscara de ação profunda. Quando o cabelo está bem tratado por dentro e por fora, a tendência é que ele apresente menos oscilações.

Qual é a melhor alternativa para acabar com o frizz?

Pequenos cuidados no dia-a-dia evitam fios rebeldes e eriçados: aplicar um creme leave-in hidratante e silicone nas pontas; usar escovas de cerdas naturais e pentes de madeira, que baixam a eletricidade do cabelo; ou optar por escovas químicas, conhecidas como inteligentes, que reduzem o volume e mantêm os fios em ordem.

Queria engrossar os fios e ganhar volume. Como faço?

Já existem no mercado xampus e condicionadores com polímeros especiais, que aderem aos fios aumentando a espessura deles e encorpando-os. Para o cabelo ganhar volume, depois de lavar aplique uma musse apropriada na raiz, faça uma boa escova e coloque bobes de velcro. Espere meia hora e solte. Penteie com os dedos.

O que fazer para deixar os fios mais brilhantes?

Cabelo opaco é sinal de falta de hidratação. Por isso, invista em produtos com ativos hidratantes, como manteiga de karité. “Enquanto o brilho não volta, borrife produtos específicos, que depositam partículas luminosas nos fios”, sugere o cabeleireiro Tiago Parente, do salão Fashion Clinic, no Rio de Janeiro.

Como manter os fios loiros saudáveis? Parece que o cabelo escuro é mais resistente.

Os cabelos castanhos e negros são mais resistentes aos danos por causa da estrutura interna, que costuma ser mais espessa do que a dos loiros e vermelhos. Para manter as mechas claras com brilho, abuse das hidratações com produtos de boa qualidade e evite excesso de xampus antirresíduos, secador e chapinha.

TINTURA

O chumbo existente nas tinturas pode mesmo causar algum problema sério à saúde?

Sim, é verdade. Mas as renomadas marcas de coloração não acrescentam metais pesados, como o chumbo, na formulação. Por isso, evite usar produtos desconhecidos, que se dizem naturais, sem registro na Anvisa – todos os aprovados pelo órgão passam por uma inspeção de qualidade e controle de ativos nas fórmulas.

Sou ruiva natural e a tintura não pega bem. Cabelo vermelho desbota com mais facilidade?

Sim. A tintura aplicada sobre colorações quentes desbota com mais facilidade. É sempre bom pedir orientação a um cabeleireiro na hora de escolher que tom aplicar. Depois, abuse dos produtos indicados para cabelos coloridos, que ajudam a preservar o pigmento nos fios.

Qual a diferença entre tintura e tonalizante? O que é mais indicado para quem tem poucos fios brancos?

A tintura tem efeito permanente, ou seja, pode até desbotar, mas só sai em definitivo conforme o cabelo for crescendo. Já o tonalizante, menos agressivo, é eliminado por igual após algumas lavagens. Para quem tem poucos fios brancos, os especialistas recomendam o tonalizante.

As luzes agridem mais os fios do que a tintura?

Sim. O oxidante usado no descolorante é mais agressivo do que o da coloração, além de o pH do primeiro ser mais alto. “Isso faz com que as escamas se abram e fiquem sensíveis”, explica o cabeleireiro Julio Crepaldi, do Galeria. No entanto, o intervalo para o retoque das luzes costuma ser bem maior do que o da tintura.

Se eu deixar o produto ou a tintura por mais tempo nos fios, o efeito será mais duradouro?

De jeito nenhum. Ignorar o tempo e a quantidade indicados na embalagem pode provocar um desastre no seu cabelo. No caso da tintura, por exemplo, um castanho-médio corre o risco de ficar preto ou manchado. E pior: pode deixar o couro cabeludo muito sensibilizado.

ENVELHECIMENTO

Cabelo envelhece?

Sim. Assim como a pele, o cabelo sofre com o envelhecimento do organismo. Os sintomas são menor quantidade de fios, o afinamento e o branqueamento deles.

Depois que entrei na menopausa, meus fios não estão mais tão bonitos. O que posso fazer?

As mudanças hormonais realmente afetam a qualidade dos fios. “Além de aplicações no consultório de produtos tópicos ricos em aminoácidos, recomendo uma boa alimentação, o uso de xampus e condicionadores de reparação capilar e hidratações constantes em casa ou no salão. Também tome cuidado com o exagero de químicas”, alerta o dermatologista Ademir Jr., de São Paulo.

ALISAMENTO

Estou louca para fazer escova progressiva, mas meu cabelo está caindo muito…

Quem tem problemas capilares, como a queda, não deve se submeter a nenhum processo químico, pois isso pode deixar o couro e os fios mais fragilizados. Para manter o cabelo liso, aplique um creme protetor térmico alisante, faça uma boa escova e passe silicone nas pontinhas.

Quais os cuidados diários para quem tem progressiva?

Quem faz escova progressiva geralmente fica com os fios mais oleosos nas primeiras semanas, além de sensíveis. Prefira um xampu neutro e condicionadores e máscaras ricos em queratina, substância que dá mais resistência ao cabelo. Para prolongar o efeito do processo, faça uma cauterização mensal. E evite xampus antirresíduos, que removem os ativos da progressiva.

É possível deixar o cabelo bonito e bem liso permanentemente sem danificá-lo?

O único jeito de obter um liso duradouro é com alisamento químico – à base de guanidina, hidróxido de sódio, amônia ou com 0,2% de formol, concentração permitida pela Anvisa. “Como todos esses processos mudam a estrutura do fio, deixando-o sensibilizado, o ideal é fazer hidratações quinzenais com queratina para restaurar”, ensina Julio Crepaldi, do salão Galeria, em São Paulo.

Qual é o segredo de uma escova bem-feita?

Além de aplicar nos cabelos úmidos um produto termoativado de efeito alisador, o maior segredo da escova perfeita é o trabalho braçal. Quando a mecha parecer completamente lisa, reinicie todo o processo. A repetição garante não só fios lisos como um visual espelhado.

Que tipos de alisamento são compatíveis?

Só os que apresentam o mesmo princípio ativo alisador na fórmula. Se o alisamento for feito, por exemplo, com guanidina, o retoque deve usar a mesma substância. Mudar o tipo de química é gravíssimo. A mistura pode causar lesões no couro cabeludo e deixar o cabelo fragilizado e em queda livre. “Antes de trocar, espere todo o alisamento sair e, ainda assim, faça o teste da mecha para ver se o cabelo aguenta ou não”, diz Julio Crepaldi. “É sempre bom perguntar qual ativo foi usado para caso queira mudar de salão mais tarde.”

ALONGAMENTO

Meu cabelo cresce pouco. Colocar mega-hair é uma boa saída ou pode prejudicar os fios?

É importante lembrar que o cabelo cresce, em média, 1 centímetro ao mês. Esperar muito mais do que isso é ilusão. O mega-hair não traz nenhum dano ao fio e ao couro cabeludo, desde que feito com cabelo de qualidade, técnica moderna e por profissional competente.

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